Αντιμετωπίζετε ξηροδερμία ή πιτυρίδα; Δημιουργήστε την ιδανική ρουτίνα περιποίησης για τριχωτό και μαλλιά γεμάτα ζωή
Τα beauty-must-tips για να βάλετε τέλος στις ανεπιθύμητες παθήσεις στο τριχωτό!
Οι παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία και την εμφάνιση των μαλλιών σε καθημερινή βάση είναι πολλοί: από τις κλιματικές συνθήκες μέχρι τη διατροφή και την ψυχολογική κατάσταση. Σύμμαχος σε αυτές τις συνεχείς προκλήσεις είναι φυσικά η σωστή hair care routine που μας δίνει τη δυνατότητα να απολαμβάνουμε υγιή και λαμπερά μαλλιά.
Στατιστικά, σχεδόν το 50% του πληθυσμού αντιμετωπίζει το φαινόμενο της ξηροδερμίας ή της πιτυρίδας. Οι συνέπειές τους επηρεάζουν όχι μόνο το αισθητικό κομμάτι της εξωτερικής εμφάνισης και της ποιότητας των μαλλιών, αλλά παράλληλα κλονίζουν την αυτοπεποίθηση μας, προκαλώντας ένα αίσθημα ανασφάλειας γύρω από αυτό το θέμα.
Στον κλάδο της επαγγελματικής φροντίδας των μαλλιών, είναι πολλές οι εταιρείες που έχουν σχεδιάσει εξειδικευμένα προϊόντα περιποίησης του τριχωτού με στόχο να καταπολεμήσουν αυτά τα φαινόμενα. Το σημαντικό είναι να κατανοήσουμε το πρόβλημα και να εντοπίσουμε τα κατάλληλα προϊόντα που θα ανταποκριθούν στις ανάγκες μας, για να βελτιώσουμε την κατάσταση του τριχωτού και των μαλλιών μας.
Για να το καταφέρουμε αυτό, συγκεντρώσαμε σημαντικές πληροφορίες για να αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά την ξηροδερμία και την πιτυρίδα!
Ποιες είναι οι διαφορές τους;
Πρόκειται για δύο παθήσεις, οι οποίες παρουσιάζουν κοινά χαρακτηριστικά αλλά διαφέρουν στις αιτίες και τα συμπτώματα τους. Σύμφωνα με έρευνες, κατά τους μήνες της άνοιξης και του φθινοπώρου, παρατηρείται έντονη έξαρση και των δύο φαινομένων.
Συγκεκριμένα, κατά τη διάρκεια αυτών των εποχών, οι εναλλαγές στη θερμοκρασία και η αύξηση της πολλαπλότητας των αλλεργιογόνων στο περιβάλλον μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του δέρματος σε ορισμένα άτομα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμούς και αύξηση της παραγωγής σεβούμενων κυττάρων στο τριχωτό της κεφαλής, προκαλώντας την εμφάνιση της ξηροδερμίας ή της πιτυρίδας.
Γενικά:
Στην εμφάνιση της ξηροδερμίας παρατηρούνται λευκές νιφάδες, ξηρότητα, φαγούρα ή κοκκινίλες στο τριχωτό της κεφαλής. Η ξηροδερμία διακρίνεται από το μικρότερο μέγεθος των νιφάδων, τον ερεθισμό του τριχωτού, ενώ απουσιάζει η λιπαρότητα. Οι αιτίες της περιλαμβάνουν την κληρονομικότητα, ορμονικές ανισορροπίες, ατμοσφαιρική ρύπανση και έντονο άγχος.
Στην εμφάνιση της πιτυρίδας παρατηρούνται λευκές νιφάδες, οι οποίες συγκριτικά είναι μεγάλες σε μέγεθος, λιπαρές και συχνά συνοδεύονται από κνησμό. Οι νιφάδες αυτές αντιπροσωπεύουν τα νεκρά κύτταρα από το τριχωτό της κεφαλής, τα οποία αποβάλλονται νωρίτερα από το φυσιολογικό χρονικό διάστημα των 28 ημερών λόγω επιτάχυνσης της διαδικασίας απολέπισης. Ο βασικότερος λόγος που συμβαίνει αυτό είναι η υπερβολική παραγωγή του μικροοργανισμού Malassezia, ενός ζυμομύκητα που αποτελεί μέρος της φυσιολογικής χλωρίδας του δέρματος.
Ποιοι τύποι είναι περισσότερο επιρρεπείς;
Όσοι ανήκετε στην κατηγορία του ευαίσθητου τριχωτού, με μειωμένο δείκτη ph είναι πιο πιθανό να εκδηλώσετε τα συμπτώματα της ξηροδερμίας παρά της πιτυρίδας, καθώς συνδέεται συνήθως με μειωμένη ενυδάτωση του δέρματος και αποδυναμωμένο υδρολιπιδικό φιλμ.
Ο δείκτης ph είναι ένας σημαντικός παράγοντας, γι αυτό και όταν διαταράσσεται και δεν βρίσκεται στα φυσιολογικά επίπεδα, η ξηροδερμία μπορεί να είναι ακόμη πιο εμφανής. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το δέρμα δεν μπορεί να διατηρήσει τη φυσιολογική του υγρασία, καθιστώντας το πιο ευάλωτο σε ερεθισμούς.
Πως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τα φαινόμενα αυτά;
Για την αντιμετώπιση της ξηροδερμίας :
1. Εμπλουτίστε τη hair care ρουτίνα σας με είδη περιποίησης, τα οποία είναι φιλικά προς το τριχωτό. Οι ειδικοί προτείνουν σαμπουάν που δεν περιέχουν σκληρούς καθαριστικούς παράγοντες, όπως το Λαουρυθειικό Νάτριο (SLS) ή το Λαουρυθειικό Αμμώνιο και φυσικά τη χρήση ενός ενυδατικού conditioner που θα διατηρήσει την φυσική υγρασία των μαλλιών.
Επιπλέον, μπορείτε να δοκιμάσετε και το scalp μασάζ με φυσικά έλαια, για μεγαλύτερη θρέψη και
ενίσχυση της υγείας της τρίχας.
2. Αποφύγετε το καθημερινό μπάνιο και δημιουργήστε ένα σταθερό πρόγραμμα, ώστε να υπάρχει ισορροπία και να μην καταφύγετε σε υπερβολές. Κατά τη διάρκεια του λουσίματος, χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό αντί για πολύ ζεστό, ώστε να μην αφαιρεθούν τα φυσικά έλαια.
3. Περιορίστε τη χρήση θερμικών εργαλείων styling που μπορεί να ξηράνουν το δέρμα και τα μαλλιά.
4. Δώστε την απαραίτητη προσοχή στο κομμάτι της διατροφής, καταναλώνοντας φρέσκα φρούτα και λαχανικά που περιέχουν υδατάνθρακες και βιταμίνες που ενισχύουν την υγεία του δέρματος, ενώ φυσικά θα ενυδατώνεστε πλήρως.
Για την αντιμετώπιση της πιτυρίδας :
1. Χρησιμοποιήστε εξειδικευμένα σαμπουάν που περιέχουν συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμησή της, όπως είναι ο ψευδάργυρος, η κετοκοναζόλη ή το σελήνιο.
2. Βεβαιωθείτε ότι ξεβγάζετε πολύ καλά τα μαλλιά σας. Τα υπολείμματα προϊόντων μπορούν να ερεθίσουν το τριχωτό της κεφαλής και να την επιδεινώσουν.
3. Μια διατροφή πλούσια σε ψευδάργυρο, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και βιταμίνες Β και Ε, μπορεί να συμβάλει στην υγεία του δέρματος και να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων.
Στην περίπτωση που δεν καταφέρετε να αντιμετωπίσετε την ξηροδερμία και την πιτυρίδα με τα προϊόντα που είναι διαθέσιμα στην αγορά ή με τις παραπάνω συμβουλές, τότε καλό θα είναι να επισκεφθείτε ένα δερματολόγο.
Θα σας εξετάσει, ώστε να ελέγξει εάν υπάρχει οποιαδήποτε βαθύτερη υποκείμενη αιτία, ώστε μετέπειτα να σας προσφέρει εξειδικευμένες συμβουλές και την κατάλληλη θεραπεία.
ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΞΗΡΟΔΕΡΙΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΠΙΤΥΡΙΔΑΣ ΑΠΟ YANNI VENETI:
In Same Category
- Πώς να περιποιηθείτε τα σγουρά μαλλιά; Τεχνικές για να δημιουργήσετε μπούκλες με διάρκεια!
- Hair test porosity: Η μέθοδος που θα σας καθοδηγήσει στη σωστή φροντίδα των μαλλιών σας
- Επηρεάζει η διατροφή την ποιότητα και την υγεία της τρίχας;
- Πώς προκαλείται η λιπαρότητα στα μαλλιά και πώς μπορούμε να την περιορίσουμε;
- Τέλος καλοκαιριού: Η φροντίδα των μαλλιών που έχουν εκτεθεί σε χλώριο και αλάτι
Related by Tags
- Πώς να περιποιηθείτε τα σγουρά μαλλιά; Τεχνικές για να δημιουργήσετε μπούκλες με διάρκεια!
- Hair test porosity: Η μέθοδος που θα σας καθοδηγήσει στη σωστή φροντίδα των μαλλιών σας
- Επηρεάζει η διατροφή την ποιότητα και την υγεία της τρίχας;
- Πώς προκαλείται η λιπαρότητα στα μαλλιά και πώς μπορούμε να την περιορίσουμε;
- Τέλος καλοκαιριού: Η φροντίδα των μαλλιών που έχουν εκτεθεί σε χλώριο και αλάτι
Comments
No comment at this time!
Leave your comment